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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- _. r8 S9 |2 ]# _+ B( Z) `
6 @/ n' C$ L) H1 @& u8 d, o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 z. U' U' E% L# t9 r. g" B1.冰敷
& f$ r2 f% U x/ i. N. o- I1 m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # o6 |- \9 E# `. ~% [, ~, O
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2.茶叶包敷眼 8 O% b3 \' h9 J! O# u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : e+ o) _; K. h0 W* m
6 I5 J: A- ~' c K2 ~- n7 U3.土豆片敷眼 ; @6 o7 L( K1 J4 Y9 j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * [/ f& j% F4 P% X6 b/ ~! T
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4.使用眼霜或眼膜 % g. H- i+ }9 ]
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' f% Z# h& N- Q0 Z4 v2 V
( n7 U. B a$ L- V: f' _5.使用遮瑕产品 " o9 h+ P, W/ ]# E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 E0 ?& d$ [, o6 {1 o8 i
- M% |) S( a5 U8 G# E3 G鸡蛋银戒指转眼 ' _: e! u2 q" w4 |" ^
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " h' [* p* l9 z, T ]0 T2 `. L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
) }/ m2 O/ i- p) z' q, }洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 S V O5 a) p* v n, l
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # h& x n6 e# M( B+ U& o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - g2 E0 s! W- X6 W) Z
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土豆片敷眼
- g& V8 E9 `, a w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( r. W& I$ o) o! N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' d" Q: V% |) ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 q8 M" O! { u }6 Y2 I苹果敷眼
4 d5 v `& d# z. P8 l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! l+ q" H" @4 b6 z9 \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ R1 G' x4 d+ G+ P
* D, U: E" d& B6 p柿子敷眼 8 q/ O; A; U5 h/ p& V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & D& ^/ d2 G+ \8 h, R0 o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 P% ]3 i% r, O/ y$ E: O$ \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
% [, x# R- W3 Y' Z% _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 L7 s8 z! m" [1 q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 `/ c( g" N, y0 L W# ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * n# m! G9 \4 l$ ~- u, q8 }
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! S% t W2 n3 b: K# J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) V* s# k. r+ `9 r1 H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 R2 ^, J7 l7 G7 }( Z; k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / ?/ I6 @2 \1 \4 p; E) P
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