|
|
不怕死的又来了:. p& S+ ~6 t) J9 j
4 ]" R- U; l' l+ Y
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)- R* V8 o* F: v$ m; o4 }! O
) C- `, {" h- o' z5 S/ V8 t
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)' h4 U$ b; {) F$ v! U
2 z8 J% L, F! b ^" ?, H* s
4 a2 R5 x0 Z' @# A) ?0 I
! t# F' C3 j0 _$ k. U# P9 u" l
5 Z# I$ Q/ x. q6 E6 k: g兵临城下
. ~/ }2 w5 S* _ t& _' T( @/ Z) ~; r" K
带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。1 y8 t; x, s8 ~+ S+ q
% N! q! d) i7 p4 v3 m) V! C% b7 V
2 T, Y3 D% h' L0 C. Z8 W 4 q3 I3 A4 P/ s9 P* d+ G
' t. Q( o4 o9 ^5 Q b0 t& W
* \1 Y7 f, L+ v. }6 K
: g6 Z1 N# M1 v0 J. \! ?
1 w% P0 ^ h: w* O6 {* U |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|